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SUMMARY:Fußball WM Screening
DESCRIPTION:Was gibt es beim Fußball Schöneres als ein gemeinsames Public Viewing? \nGanz genau\, ein Public Viewing in einem Queerspace mit vielen Specials! \nKommt und verbringt einen gemütlichen Nachmittag mit uns im Gugg\, während wir die Spieler*innen des WM-Finales anfeuern.\nSonntag\, 20. August\nEinlass ab 11:00 Uhr\nAnstoß: 12:00 Uhr\nDas Gugg\, Heumühlgasse 14\, 1040 Wien\nAnmeldung ist keine notwendig \nAn diesem Tag sind alle willkommen\, gleich welches Alter\, welche sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität ihr habt.
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SUMMARY:Queer-Yoga
DESCRIPTION:Warum Queer-Yoga? Dafür gibt es so viele Gründe wie Farben im Regenbogen. Gemeinsam im Hier und Jetzt ankommen. Die Dinge\, deine Gefühle\, deinen Körper\, so anzunehmen\, wie sie sind. Achtsam mit sich und dem Umfeld umgehen. Die Abwehrkräfte stärken\, immer so wichtig. Tief einatmen\, tief ausatmen. Den Körper spüren\, alle Muskeln einsetzen vom kleinsten zum größten. Die Verbundenheit untereinander in einer Gruppe erleben. \nMatías ist unser Yogi\, der uns auf eine Reise durch die Welt von Hatha und Vinyasa Yoga mitnimmt. Du kannst mit diesen Begriffen nichts anfangen? Kein Problem\, er holt dich als Anfänger*in dort ab wo du gerade bist. Leitet an\, wo nötig\, gibt Tipps für leichtere Varianten und achtet bei jedem/r Teilnehmer*in auf die richtige Ausführung. \nIn jeder Yoga-Einheit werden deine Chakras\, Muskeln und Sehnen durch Dreh-\, Beuge- und Dehnübungen der verschiedenen Asanas aktiviert\, vom Kronen Chakra bis hin zu den Zehenspitzen. \nEin Safe Space in der Queer-Community\, jede*r ist willkommen: das Angebot richtet sich an alle LGBTIQ*s und ihre Freund*innen. \nBitte kommt in bequemer\, lockerer Kleidung und bringt eine eigene Yogamatte mit. Es gibt vor Ort eine begrenzte Anzahl von Yogamatten zur Verfügung.\n \nDatum und Uhrzeit: sonntags von 18:30 – 20:00. Achtung: eventuelle Termin-oder Uhrzeit-Änderungen sind möglich\, daher bitte immer vorher den online-Kalender und/oder die Facebook-Seite checken! \nWir beginnen pünktlich und öffnen bereits um 18:00 für euch\, damit ihr euch umziehen könnt. \nOrt: Das Gugg – Heumühlgasse 14\, 1040 Wien \nEintritt: freie Spende \nKontakt: yoga@archiv.hosiwien.at
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